非常食レシピのまとめ


災害時、小さな子供がいる家では なかなか外出して物資をもらいにいけません。
そんな時 普段備蓄している乾物や缶詰での簡単レシピは役立つはず。

簡単にできる非常食レシピを集めました~

非常食 ごはん

ごはん(災害時用ポリ袋レシピ)

非常食 パスタ

災害非常食レシピ カルボナーラ風パスタ
あまり水が使えないときのレシピです。

サバの缶詰で炊き込みご飯
缶詰でここまでできるとは!

非常食 かに

【非常食レシピ】サバ缶とカニ缶で豪華な食卓に!

非常食 ポテチ

【非常食レシピ】ポテトチップスとマヨネーズでポテトサラダに!おやつから大変身!!

非常食 そば

災害非常食 釜揚げそばの作り方
直接そばを茹でるとフライパンが汚れ湯煎すると麺がのびてしまう。この方法が簡単で美味しい。

非常食 サラダ

乾物と非常食で作れるサラダ

非常食 うなぎ

缶詰とレトルトでちらし寿司♪非常食にも

非常食 リゾット

非常食で簡単リゾット

災害時に備えて一度作ってみてもいいかもしれません!
ぜひ参考に!!

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